芝麻对儿童开始是不可多得的营养补品，对孩子的生长发育非常有好处：

1.帮助补充铁质，宝宝6月后从母体中带出来的铁质差不多消耗完了，这个时候需要补充铁质，否则很容易缺铁性贫血；

2.促进宝宝骨骼和牙齿的发育，芝麻中含钙量比蔬菜豆类都要高，仅次于虾皮的含量；

3.促进宝宝的智力发育，芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，能提高脑细胞的活性，能增强思维能力和记忆力；

4.帮助缓解便秘，芝麻中含有脂肪油，能够滋润肠道，促进肠道运动的功效；

5.富含维生素E，维生素E能够保护宝宝的神经系统和视网膜，对维持宝宝免疫力很重要。